flag
Premium
83 kcal
5 min.
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką
Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką

Przepis na Sałatka z tuńczykiem i pietruszką

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

83 kcal

x g

1 kcal

83.3
Kalorie
14.3g
Białka
1.3g
Tłuszcze
4.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Tuńczyk w sosie własnym2× łyżka (60 g)
  • Sałata5× liść (25 g)
  • Jogurt naturalny1× łyżka (20 g)
  • Cebula1.25× plaster (18.8 g)
  • Natka pietruszki, świeża lub suszona2× szczypta (4 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka z tuńczykiem i pietruszką

  1. 1. Sałatę porwij na mniejsze kawałki

  2. 2. Dodaj tuńczyka oraz posiekaną natkę pietruszki

  3. 3. Wymieszaj z jogurtem i dopraw do smaku solą oraz pieprzem

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Użytkownik

    26 Mar 2016

    Błyskawiczne wykonanie a efekt rewelacja! Polecam ;)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu