flag
Premium
152 kcal
5 min.
Przepis na Sałatka ogórkowa z tuńczykiem i fasolą
Przepis na Sałatka ogórkowa z tuńczykiem i fasolą

Przepis na Sałatka ogórkowa z tuńczykiem i fasolą

5,0
2 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

152 kcal

x g

1 kcal

152.2
Kalorie
16.4g
Białka
6.0g
Tłuszcze
11.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ogórek zielony1× sztuka (170 g)
  • Tuńczyk w sosie własnym2× łyżka (60 g)
  • Fasola konserwowa2× łyżka (40 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Zioła prowansalskie1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka ogórkowa z tuńczykiem i fasolą

  1. 1. Ogórka pokrój w plastry

  2. 2. Dodaj tuńczyka oraz fasolę

  3. 3. Oliwę wymieszaj ze szczyptą soli, pieprzu oraz ziół prowansalskich i polej nią całość

Ocena użytkowników
5,0
(3)

Moja ocena

  • Użytkownik

    27 Jul 2017

    Przepyszna!

  • Użytkownik

    30 May 2016

    u mnie ogorek zamienil sie z pomidorem....pychota :)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu