Premium
151 kcal
5 min.
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem

Przepis na Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

151 kcal

x g

1 kcal

150.6
Kalorie
13.6g
Białka
7.4g
Tłuszcze
8.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ogórek zielony1× sztuka (170 g)
  • Serek wiejski naturalny0.5× opakowanie (100 g)
  • Słonecznik nasiona1× łyżeczka (5 g)

Jak zrobić Serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem

  1. 1. Do serka dodaj pokrojonego ogórka oraz nasiona słonecznika

Ocena użytkowników
5,0
(10)

Moja ocena

  • Użytkownik

    04 Feb 2020

    Zrobiłam z pomidorem, papryką i ogórkiem. Wyszło pycha ?

  • Użytkownik

    21 Feb 2019

    Dzis zrobilam ogórek i paprykę.posypalam slonecznikiem i rzeżuchą..ten przepis to niebo w gębie

  • Użytkownik

    14 Feb 2019

    Dodalam papryke i rzodkiew. posypalam migdałami wyszło rewelacynie.

  • Użytkownik

    04 Jun 2018

    Część ogórka wymieniłam na paprykę. Dodałam zioła, sól morska i grubo zmielony pieprz. Słonecznika podprazylam i dodałam czarnuszki. Bardzo dobre śniadanie.

  • Użytkownik

    13 Apr 2018

    Ja równiez podprazylam(-;

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu