flag
Premium
324 kcal
20 min.
Przepis na Zupa krem z kurczaka

Przepis na Zupa krem z kurczaka

1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

324 kcal

x g

1 kcal

324.1
Kalorie
46.6g
Białka
5.5g
Tłuszcze
26.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso z piersi kurczaka1× sztuka (200 g)
  • Włoszczyzna świeża lub mrożona100 g
  • Ziemniaki1× sztuka (80 g)
  • Śmietana 12% tłuszczu2× łyżka (20 g)
  • Ziele angielskie2× szczypta (2 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Liść laurowy1× sztuka (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Zupa krem z kurczaka

  1. 1. Do 0,5l wrzącej wody dodaj włoszczyznę, liść laurowy, ziele angielskie, sól i pieprz

  2. 2. Do wrzącego bulionu dodaj pokrojonego w kostkę fileta z piersi kurczaka i ziemniaki

  3. 3. Wyjmij liść laurowy i ziele angielskie, całość zmiksuj blenderem

  4. 4. Dodaj śmietanę i wymieszaj

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

  • Użytkownik

    21 Aug 2018

    Nie zachwyciła mnie chociaż lubię zupy krem. Kolejny razy jakiś składnik za bardzo dominuje i w tym przypadku jest to kurczak

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu