flag
Premium
176 kcal
10 min.
Omlet z zielonym groszkiem i szynką

Przepis na Omlet z zielonym groszkiem i szynką

5,0
9 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

176 kcal

x g

1 kcal

175.9
Kalorie
14.6g
Białka
11.4g
Tłuszcze
5.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Szynka2× plaster (30 g)
  • Groszek zielony świeży, mrożony lub konserwowy2× łyżka (30 g)
  • Olej1× łyżeczka (5 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Omlet z zielonym groszkiem i szynką

  1. 1. Szynkę posiekaj i podsmaż na oleju

  2. 2. Jajka roztrzep widelcem, dodaj groszek konserwowy i wylej na patelnię z podsmażoną szynką

  3. 3. Usmaż z obu stron

Ocena użytkowników
5,0
(10)

Moja ocena

  • bwxajndn

    03 Apr 2021

    uwielbiam omlety, ja zmodyfikowałam ten przepis trochę

  • Użytkownik

    30 Aug 2019

    Kocham omlety na śniadanko.Pychota

  • Użytkownik

    11 May 2019

    Szyte i pyszne śniadanie, pycha!

  • Użytkownik

    29 Sep 2018

    Pyszne

  • Użytkownik

    13 Mar 2018

    Bardzo dobre. Syci na długo.

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu