Przepis na Owsianka z chia, miodem i kiwi

4,6

10 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

405 kcal

x g

1 kcal

405.3

Kalorie

16.5g

Białka

12.2g

Tłuszcze

60.2g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Owsianka z chia, miodem i kiwi

1. Płatki zalej mlekiem, dodaj chia, miód, wymieszaj i odstaw pod przykryciem w chłodne miejsce na 2 godziny lub na noc
2. Rano możesz delikatnie podgrzać co chwilę mieszając, ale nie jest to konieczne
3. Dodaj pokrojone kiwi

Ocena użytkowników

4,6

(19)

Moja ocena

Daria
08 Nov 2022
Pychotka 😊.
Eweczka
25 Jul 2022
Bardzo smaczne 🙂
Użytkownik
26 Dec 2019
Prawda, choć przeglądam jadłospis na kolejny dzień, tym razem tego nie zrobiłam. Zmieniłam jednak śniadania w kolejności i było okej.
Użytkownik
13 Dec 2019
Smaczna.
mhns2
30 Oct 2019
Bardzo dobre i pożywne śniadanie.

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu