flag
Premium
259 kcal
5 min.
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami
Przepis na Serek z ziołami i oliwkami

Przepis na Serek z ziołami i oliwkami

5,0
3 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

259 kcal

x g

1 kcal

258.7
Kalorie
38.2g
Białka
6.7g
Tłuszcze
11.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ser twarogowy chudy6× plaster (180 g)
  • Jogurt naturalny3× łyżka (60 g)
  • Oliwki12× sztuka (36 g)
  • Natka pietruszki, świeża lub suszona1× szczypta (2 g)
  • Szczypiorek świeży lub suszony1× łyżeczka (2 g)
  • Koperek świeży lub suszony0.5× łyżeczka (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Serek z ziołami i oliwkami

  1. 1. Ser wymieszaj z jogurtem

  2. 2. Dodaj posiekaną natkę pietruszki, szczypiorek, koperek i oliwki

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Użytkownik

    07 May 2019

    Dobre i bardzo syci.

  • Użytkownik

    25 Jan 2019

    Bardzo smaczne tylko ogromna porcja. Z suszonym koperkiem smaczniejsze. I bardziej smakuje mi z czarnymi oliwkami i odrobina zielonej cebulki.

  • Użytkownik

    21 May 2017

    Zaskakująco smaczne :)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu