Przepis na Muffiny otrębowe ze szpinakiem
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
331 kcal
1 kcal
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Jaja kurze2× sztuka (120 g)
- Serek wiejski naturalny4× łyżka (80 g)
- Szpinak świeży lub mrożony2× garść (50 g)
- Otręby5× łyżka (40 g)
Jak zrobić Muffiny otrębowe ze szpinakiem
1. Jajka roztrzep i zmiksuj z serkiem wiejskim, dodaj otręby i posiekany szpinak (możesz użyć mrożonego)
2. Masę wylej do foremek do muffinek i piecz około 20 minut w piekarniku
Moja ocena
Użytkownik
06 Nov 2018
Przygotowalam "ciasto" dzien wczesniej i upieklam tuz przed jedzeniem i sa pyszne! Ani troche nie sa suche na pewno jeszcze zrobie i poeksperymentuje z przyprawami
Użytkownik
23 Jan 2018
Nawet po modyfikacji przepisu są po prostu jałowe...
Użytkownik
11 Jan 2018
Okropne!!!!
Użytkownik
10 Jan 2018
Dla mnie są bardzo smaczne :) Doprawiłam przede wszystkim czosnkiem, solą i pieprzem :) 20 minut to za mało ale nie było tragedii :)
Użytkownik
19 Oct 2017
Pyszne, dodałam 15g otrębów pszennych i 25g otrębów żytnich, a szpinak grubo pokroiłam i wszystko potraktowałam szczyptą soli. Zapiekałam 25 minut w 200 stopniach i mufinki były miękkie i wilgotne w środku.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu