Przepis na Kasza manna z duszonym jabłkiem

4,8

57 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

424 kcal

x g

1 kcal

424.4

Kalorie

13.9g

Białka

5.9g

Tłuszcze

81.3g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Kasza manna z duszonym jabłkiem

1. Kaszę manną gotuj w mleku z dodatkiem miodu, aż zgęstnieje
2. W między czasie pokrój jabłko na małe cząstki, uprzednio pozbawiając skórki i gniazd nasiennych, duś bez dodatku tłuszczu na małym ogniu aż puści sok i lekko się podpraży
3. Duszone jabłka dodaj do kaszy, możesz też posypać cynamonem

Ocena użytkowników

4,8

(54)

Moja ocena

Sandra
05 Mar 2025
Bardzo dobre
Agnieszka
10 Nov 2024
Super 😍 Moje codzienne śniadania przed treningiem. Tylko owoce zmieniam.
Gosia
17 Mar 2024
Bardzo smaczna
Magda
04 Jan 2024
Zrobiłam wszystko jak w przepisie, wyszło mega puszne 🤤 mleko zamieniłam na 1.5% bez laktozy ponieważ takie lubię, do kaszki i mleka dolałam 3/4 szklanki wody i wyszła idealna konsystencja. A jabłka dałam na patelnie posypałam odrobiną cynamon i zalałam około 100 ml wody dzięki temu jabłka są mega mięciutkie i super się wsuwa taką porcje 🤤😊
Ola85
15 Aug 2023
Po przeczytaniu komentarzy dałam 2 łyżki kaszy mannej zamiast 4, doprawiłam jabłka cynamonem i posłodziłam erytrolem. Pycha!

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu