flag
Premium
623 kcal
10 min.
Przepis na Gofry z puddingu czekoladowego z malinami
Przepis na Gofry z puddingu czekoladowego z malinami

Przepis na Gofry z puddingu czekoladowego z malinami

3,7
3 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

623 kcal

x g

1 kcal

623.1
Kalorie
48.2g
Białka
20.1g
Tłuszcze
64.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Wysokobiałkowy pudding czekoladowy bez dodatku cukru1× opakowanie (200 g)
  • Maliny1× garść (70 g)
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Mąka orkiszowa2.5× łyżka (37.5 g)
  • Mleko spożywcze 2% tłuszczu2× łyżka (30 ml)
  • Czekolada gorzka4× kostka (24 g)
  • Białko serwatkowe0.5× porcja (15 g)
  • Proszek do pieczenia1× łyżeczka (4 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Gofry z puddingu czekoladowego z malinami

  1. 1. Wymieszaj razem wszystkie składniki na placki: pudding, jaja, mąkę, odżywkę oraz proszek do pieczenia.

  2. 2. Upiecz gofry lub usmaż placuszki na patelni.

  3. 3. W kąpieli wodnej rozpuść czekoladę z mlekiem.

  4. 4. Gotowe gofry skrop polewą czekoladową i udekoruj świeżymi malinami.

Ocena użytkowników
3,7
(3)

Moja ocena

  • Ciochu

    12 Jun 2025

    ciasto puchnie w gofrownicy jak szalone. moze na placuszki ok ale do gofrów sie nie nadaje

  • Natalka

    13 Apr 2025

    Wyglądają PRZEPYSZNIE

  • Mateusz

    09 Apr 2025

    rewelacyjne gofry

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu