Premium
367 kcal
35 min.
Przepis na Wrap z serka wiejskiego z serem, szynką, pomidorem i roszponką
3,7
2 opinii
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
367 kcal
1 kcal
367.1
39.1g
20.8g
6.1g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Serek wiejski naturalny1× opakowanie (200 g)
- Jaja kurze1× sztuka (60 g)
- Pomidor2× plaster (40 g)
- Szynka z indyka2× plaster (20 g)
- Ser żółty1× plaster (20 g)
- Roszponka1× garść (10 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)
Jak zrobić Wrap z serka wiejskiego z serem, szynką, pomidorem i roszponką
1. Serek zmiksuj z jajkiem i wyłóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Wylane na blachę ciasto ma mieć kształt prostokąta.
2. Piecz placek w 180 st. C przez ok. 25 min.
3. Gdy placek będzie upieczony ostudź go i oddziel od papieru do pieczenia.
4. Placek rozetnij na dłuższym boku od środka do krawędzi.
5. Na tak przygotowany placek układaj składniki. Na dolnej lewej ćwiartce ułóż szynkę, nad nią plastry pomidora, po prawej roszponkę i na ostatniej ser.
6. Złożonego wrapa możesz zjeść na zimno albo podsmażyć jeszcze delikatnie na suchej patelni, aby ser się lekko roztopił.
Ocena użytkowników
3,7
(3)Moja ocena
Wojciech
29 May 2025
co za durny opis
Babette
19 May 2025
Pyszny wrap - chociaz troche przesadzilam z termoobiegiem i spiekl mi się trochę i troche kruszyl ale byl pyszny ! zjadlam ze smakiem - polecam wszystkim ktorzy maja ochotę na mala odmiane.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu