flag
Premium
1108 kcal
20 min.
Przepis na Fondant czekoladowy

Przepis na Fondant czekoladowy

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

1108 kcal

x g

3 kcal

1107.9
Kalorie
46.0g
Białka
73.5g
Tłuszcze
88.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jaja kurze2× sztuka (120 g)
  • Czekolada gorzka1× tabliczka (100 g)
  • Maliny1× garść (70 g)
  • Białko serwatkowe1× porcja (30 g)
  • Olej kokosowy1× łyżka (25 g)
  • Erytrytol2× łyżka (20 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Fondant czekoladowy

  1. 1. Czekoladę oraz olej rozpuść w kąpieli wodnej.

  2. 2. Jajka zmiksuj dokładniej z erytrytolem, następnie dodaj odżywkę i ponownie wymieszaj.

  3. 3. Gdy powstanie gładka masa zmniejsz obroty i stopniowo dodawaj roztopioną czekoladę mieszając.

  4. 4. Wlej masę do natłuszczonych kokilek i piecz w temp. 200 st. C przez ok. 10 min.

  5. 5. Po upieczeniu wyciągnij kokilki od razu z piekarnika, odczekaj 2-3 min i wyjmij odwracając kokilkę do góry dnem.

  6. 6. Podawaj na talerzyku ze świeżymi malinami.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu