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Wie viele Kalorien sind in 3-Ähren-Brot Pumpernickel Brot (3-Ähren-Brot)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe

20 g
40 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe

40 g
80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe

80 g
160 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

500 g
1000 kcal
80 kcal

Nährwerte in 3-Ähren-Brot Pumpernickel Brot pro 100 g:

Energiegehalt200
Protein5.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.30
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate37.60
Netto Kohlenhydrate29.70
Zucker7.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.90

Wie viele Vitamine sind in 3-Ähren-Brot Pumpernickel Brot:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 3-Ähren-Brot Pumpernickel Brot:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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