Wie viele Kalorien sind in Artischocken Konserve in Öl abgetropft gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
672 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
101 kcal
672 kcal
Nährwerte in Artischocken Konserve in Öl abgetropft gekocht pro 100 g:
Energiegehalt168
Protein1.89
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.07
Gesättigte2.03
Einfach ungesättigte4.65
Mehrfach ungesättigte9.55
Kohlenhydrate2.18
Netto Kohlenhydrate0
Zucker2.18
Cholesterin0
Ballaststoff9.24
Wie viele Vitamine sind in Artischocken Konserve in Öl abgetropft gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Artischocken Konserve in Öl abgetropft gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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