Wie viele Kalorien sind in Bananenbrot, ohne Zucker gebacken

Bananenbrot ohne Zucker gebacken nan ist ein Backprodukt, das aus einer Kombination von Zutaten hergestellt wird, die typischerweise Bananen, Mehl, Eier und pflanzliche Fette umfassen. Dieses Produkt enthält keine zugesetzten Zuckerarten, was es von herkömmlichen Bananenbroten unterscheidet. Pro 100 Gramm liefert das Bananenbrot eine Energie von 193 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 5 Gramm, während der Fettanteil bei 5,3 Gramm liegt. Die Kohlenhydrate machen 27,8 Gramm aus. Diese Nährstoffverteilung kann für verschiedene Ernährungsbedürfnisse von Interesse sein. Die Verwendung von Bananen als Hauptzutat trägt zur natürlichen Süße des Brotes bei, während die anderen Zutaten eine ausgewogene Textur und Konsistenz bieten. Das Produkt ist in der Regel frei von gesättigten Fetten, was es zu einer Option für verschiedene Diäten macht. Es ist wichtig zu beachten, dass die Nährwerte je nach spezifischer Rezeptur und Zubereitung variieren können. Bananenbrot ohne Zucker gebacken nan ist eine Option für Personen, die nach Alternativen zu herkömmlichen Backwaren suchen. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
97 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
193 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
290 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
386 kcal
2 kcal

Nährwerte in Bananenbrot, ohne Zucker gebacken pro 100 g:

Energiegehalt193
Protein5.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate27.80
Netto Kohlenhydrate22.10
Zucker12.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.70

Wie viele Vitamine sind in Bananenbrot, ohne Zucker gebacken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bananenbrot, ohne Zucker gebacken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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