Wie viele Kalorien sind in Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
Banh Mi vietnamesisches Sandwich ist ein traditionelles vietnamesisches Brot, das häufig als Basis für verschiedene Füllungen verwendet wird. Es zeichnet sich durch eine leichte und luftige Textur aus, die durch die spezielle Zubereitung des Teigs erreicht wird. Pro 100 Gramm enthält Banh Mi 144 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 6,4 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Der Proteinanteil beträgt 6,1 Gramm, was zur Nährstoffbilanz des Produkts beiträgt. Die Kohlenhydrate machen 14,3 Gramm aus, was das Sandwich zu einer Quelle von schnell verfügbaren Energieträgern macht. Die Zutaten für Banh Mi können variieren, beinhalten jedoch typischerweise Weizenmehl, Wasser, Hefe und Salz. Diese Grundzutaten sind für die Herstellung des Brotes entscheidend und beeinflussen die Konsistenz und den Geschmack. Banh Mi wird häufig mit einer Vielzahl von Füllungen serviert, die von Fleisch über Gemüse bis hin zu verschiedenen Saucen reichen können, was zu einer breiten Palette an Geschmacksrichtungen führt. Es ist zu beachten, dass Banh Mi als Lebensmittelprodukt in verschiedenen Variationen erhältlich ist, die sich in den verwendeten Zutaten und der Zubereitung unterscheiden können.
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Wie viele Kalorien sind in 300 g
Wie viele Kalorien sind in 400 g
Nährwerte in Banh Mi - vietnamesisches Sandwich pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Banh Mi - vietnamesisches Sandwich:
Wie viele Mineralien sind in Banh Mi - vietnamesisches Sandwich:
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