Wie viele Kalorien sind in Bio Sonnenblumen, Roggenvollkornbrot (Mestemacher)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
72 g
154 kcal
2 kcal
Nährwerte in Bio Sonnenblumen, Roggenvollkornbrot pro 100 g:
Energiegehalt214
Protein5.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.70
Gesättigte0.97
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate32.90
Netto Kohlenhydrate23.10
Zucker2.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.80
Wie viele Vitamine sind in Bio Sonnenblumen, Roggenvollkornbrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bio Sonnenblumen, Roggenvollkornbrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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