Wie viele Kalorien sind in Blanchierte Mandeln, ohne Haut
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
177 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
100 g
590 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
590 kcal
89 kcal
Nährwerte in Blanchierte Mandeln, ohne Haut pro 100 g:
Energiegehalt590
Protein21.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette52.50
Gesättigte2.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate18.70
Netto Kohlenhydrate8.80
Zucker4.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.90
Wie viele Vitamine sind in Blanchierte Mandeln, ohne Haut:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blanchierte Mandeln, ohne Haut:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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