Wie viele Kalorien sind in Bohne weiß roh mit Küchenabfall
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
390 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
520 kcal
3 kcal
Nährwerte in Bohne weiß roh mit Küchenabfall pro 100 g:
Energiegehalt260
Protein21.09
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.58
Gesättigte0.19
Einfach ungesättigte0.12
Mehrfach ungesättigte0.92
Kohlenhydrate39.42
Netto Kohlenhydrate31.99
Zucker1.18
Cholesterin0
Ballaststoff7.43
Wie viele Vitamine sind in Bohne weiß roh mit Küchenabfall:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bohne weiß roh mit Küchenabfall:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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