Wie viele Kalorien sind in Bratmakrele Konserve, abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
732 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
366 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
110 kcal
732 kcal
Nährwerte in Bratmakrele Konserve, abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt183
Protein15.05
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.22
Gesättigte2.48
Einfach ungesättigte3.64
Mehrfach ungesättigte2.18
Kohlenhydrate9.74
Netto Kohlenhydrate8.86
Zucker2.39
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.88
Wie viele Vitamine sind in Bratmakrele Konserve, abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bratmakrele Konserve, abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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