Wie viele Kalorien sind in Brötchen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
142 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
284 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
426 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
568 kcal
3 kcal
Nährwerte in Brötchen pro 100 g:
Energiegehalt284
Protein10.09
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.81
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigte0.63
Mehrfach ungesättigte0.78
Kohlenhydrate55.86
Netto Kohlenhydrate52.26
Zucker3.18
Cholesterin0
Ballaststoff3.60
Wie viele Vitamine sind in Brötchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Brötchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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