Wie viele Kalorien sind in Cashewkerne ungesalzen (Clarkys)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
296 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
592 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
888 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1184 kcal
6 kcal
Nährwerte in Cashewkerne ungesalzen pro 100 g:
Energiegehalt592
Protein21.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette42.00
Gesättigte9.00
Einfach ungesättigte25.20
Mehrfach ungesättigte7.50
Kohlenhydrate31.00
Netto Kohlenhydrate31.00
Zucker9.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Cashewkerne ungesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cashewkerne ungesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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