Wie viele Kalorien sind in Champignons (ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
170 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
340 g
65 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
510 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
680 g
129 kcal
32 kcal
Nährwerte in Champignons pro 100 g:
Energiegehalt19
Protein2.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.40
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.20
Netto Kohlenhydrate0.20
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Champignons:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Champignons:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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