Wie viele Kalorien sind in DM Bio Sushi Nori Algenblätter (DM Bio)

DM Bio Sushi Nori Algenblätter DM Bio sind ein Produkt aus getrockneten Algen, die häufig in der asiatischen Küche verwendet werden. Diese Algenblätter sind speziell für die Zubereitung von Sushi konzipiert und bieten eine vielseitige Grundlage für verschiedene Gerichte. Pro 100 Gramm enthalten die DM Bio Sushi Nori Algenblätter 255 Kalorien. Der Proteingehalt liegt bei 31 Gramm, was sie zu einer proteinreichen Zutat macht. Der Fettgehalt beträgt 1 Gramm, wobei der Anteil an gesättigten Fetten bei 0,4 Gramm liegt. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung ist. Die Algenblätter enthalten zudem 10 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm. Die Zutatenliste umfasst in der Regel nur die Algen selbst, was zu einer natürlichen und unverfälschten Produktzusammensetzung beiträgt. Die Algen sind reich an Mineralstoffen und Spurenelementen, die in der Natur vorkommen. Die DM Bio Sushi Nori Algenblätter sind in einem praktischen Format erhältlich, das eine einfache Handhabung ermöglicht. Sie sind ungewürzt und können nach Belieben mit verschiedenen Füllungen kombiniert werden. Es ist wichtig zu beachten, dass der Verzehr von Algen in größeren Mengen auch mit einem erhöhten Jodgehalt verbunden sein kann. Daher sollte der Konsum in Maßen erfolgen. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

30 g
77 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

15 g
38 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

2.5 g
6 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

5 g
13 kcal
77 kcal

Nährwerte in DM Bio Sushi Nori Algenblätter pro 100 g:

Energiegehalt255
Protein31.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.00
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.00
Netto Kohlenhydrate10.00
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in DM Bio Sushi Nori Algenblätter:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in DM Bio Sushi Nori Algenblätter:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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