Wie viele Kalorien sind in Echt westfälisches Pumpernickel, aus reinem

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe

20 g

38 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe

40 g

76 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe

80 g

152 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe

120 g

228 kcal

76 kcal

Energiegehalt190

Protein5.00

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette1.20

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate34.60

Netto Kohlenhydrate24.10

Zucker7.80

Cholesterink.A.

Ballaststoff10.50

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe

Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe

Nährwerte in Echt westfälisches Pumpernickel, aus reinem pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Echt westfälisches Pumpernickel, aus reinem:

Wie viele Mineralien sind in Echt westfälisches Pumpernickel, aus reinem: