Wie viele Kalorien sind in Edamamé-Bohnen natur (lima) (Lima)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
380 g
418 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
190 g
209 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
110 kcal
418 kcal
Nährwerte in Edamamé-Bohnen natur (lima) pro 100 g:
Energiegehalt110
Protein10.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.40
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigte3.00
Mehrfach ungesättigte2.40
Kohlenhydrate2.40
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.60
Wie viele Vitamine sind in Edamamé-Bohnen natur (lima):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Edamamé-Bohnen natur (lima):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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