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Wie viele Kalorien sind in Edel-Reizker getrocknet

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

60 g
101 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

120 g
202 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

120 g
202 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Glas

240 g
403 kcal
101 kcal

Nährwerte in Edel-Reizker getrocknet pro 100 g:

Energiegehalt168
Protein26.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.30
Gesättigte1.50
Einfach ungesättigte0.09
Mehrfach ungesättigte3.46
Kohlenhydrate0.94
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.19
Cholesterin0
Ballaststoff52.04

Wie viele Vitamine sind in Edel-Reizker getrocknet:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Edel-Reizker getrocknet:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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