Wie viele Kalorien sind in Edelkastanien (Maronen) Mehl

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
16 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

10 g
33 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
33 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

20 g
65 kcal
16 kcal

Nährwerte in Edelkastanien (Maronen) Mehl pro 100 g:

Energiegehalt327
Protein4.87
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.17
Gesättigte0.49
Einfach ungesättigte1.64
Mehrfach ungesättigte0.81
Kohlenhydrate68.65
Netto Kohlenhydrate54.70
Zucker23.16
Cholesterin0
Ballaststoff13.95

Wie viele Vitamine sind in Edelkastanien (Maronen) Mehl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Edelkastanien (Maronen) Mehl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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