Wie viele Kalorien sind in Erbsen (Chira)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
111 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
148 kcal
1 kcal
Nährwerte in Erbsen pro 100 g:
Energiegehalt74
Protein5.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.40
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker2.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.30
Wie viele Vitamine sind in Erbsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erbsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Erbsen? Prüfen Sie andere :
- Räucher Snack
- Saure Gurken
- Naranjilla Konserve abgetropft
- Kartoffelsuppe mit Pilzen, weil ich will
- Gigantes aus Griechenland
- Grünkohl mit Mettenden und Kasslerschulter
- Artischockenherzen geviertelt, mariniert
- Suppennudeln Konserve
- Zarte Heringsfilets, Tomaten-Creme
- Spargel geschält, weiß (Ikebana)
- Schwertfisch Konserve, nicht abgetropft
- Schnittbohnen
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten