Wie viele Kalorien sind in Erbsen reif Konserve abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
472 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
71 kcal
472 kcal
Nährwerte in Erbsen reif Konserve abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt118
Protein9.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.61
Gesättigte0.11
Einfach ungesättigte0.08
Mehrfach ungesättigte0.30
Kohlenhydrate17.76
Netto Kohlenhydrate10.48
Zucker0.71
Cholesterin0
Ballaststoff7.28
Wie viele Vitamine sind in Erbsen reif Konserve abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsen reif Konserve abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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