Wie viele Kalorien sind in Gemüsepaprika gelb gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
230 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
460 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
690 g
207 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
115 g
35 kcal
69 kcal
Nährwerte in Gemüsepaprika gelb gekocht pro 100 g:
Energiegehalt30
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.17
Kohlenhydrate5.31
Netto Kohlenhydrate1.59
Zucker5.04
Cholesterin0
Ballaststoff3.72
Wie viele Vitamine sind in Gemüsepaprika gelb gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gemüsepaprika gelb gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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