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Wie viele Kalorien sind in Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
110 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
220 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
330 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
440 kcal
2 kcal

Nährwerte in Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt pro 100 g:

Energiegehalt220
Protein6.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.27
Gesättigte0.34
Einfach ungesättigte0.21
Mehrfach ungesättigte0.44
Kohlenhydrate44.44
Netto Kohlenhydrate39.24
Zucker4.11
Cholesterin0
Ballaststoff5.20

Wie viele Vitamine sind in Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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