Wie viele Kalorien sind in Hainich, Rotkohl (Hainich)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
680 g
292 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1360 g
585 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
2040 g
877 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
340 g
146 kcal
292 kcal
Nährwerte in Hainich, Rotkohl pro 100 g:
Energiegehalt43
Protein1.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.30
Netto Kohlenhydrate6.60
Zucker8.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Hainich, Rotkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hainich, Rotkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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