Wie viele Kalorien sind in Haselnuss gebacken
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
786 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
262 kcal
786 kcal
Nährwerte in Haselnuss gebacken pro 100 g:
Energiegehalt655
Protein16.39
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette63.85
Gesättigte5.40
Einfach ungesättigte51.96
Mehrfach ungesättigte6.48
Kohlenhydrate6.02
Netto Kohlenhydrate0
Zucker6.02
Cholesterin0
Ballaststoff7.77
Wie viele Vitamine sind in Haselnuss gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnuss gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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