Wie viele Kalorien sind in Himbeere gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
136 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
10 kcal
68 kcal
Nährwerte in Himbeere gegart pro 100 g:
Energiegehalt34
Protein1.41
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.33
Gesättigte0.01
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.22
Kohlenhydrate4.82
Netto Kohlenhydrate0.11
Zucker4.81
Cholesterin0
Ballaststoff4.71
Wie viele Vitamine sind in Himbeere gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Himbeere gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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