Wie viele Kalorien sind in Jambuse roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
90 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
180 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
270 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
45 g
15 kcal
31 kcal
Nährwerte in Jambuse roh pro 100 g:
Energiegehalt34
Protein0.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.12
Kohlenhydrate6.77
Netto Kohlenhydrate3.77
Zucker6.77
Cholesterin0
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Jambuse roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Jambuse roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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