Wie viele Kalorien sind in Japanknolle (Japankartoffel) roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
220 g
398 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
440 g
796 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
110 g
199 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
22 g
40 kcal
398 kcal
Nährwerte in Japanknolle (Japankartoffel) roh pro 100 g:
Energiegehalt181
Protein5.13
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.68
Gesättigte0.17
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.26
Kohlenhydrate37.36
Netto Kohlenhydrate28.10
Zucker0.56
Cholesterin0
Ballaststoff9.26
Wie viele Vitamine sind in Japanknolle (Japankartoffel) roh:
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