Wie viele Kalorien sind in Junger Spinat (Beste Ernte)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
234 kcal
1 kcal
Nährwerte in Junger Spinat pro 100 g:
Energiegehalt117
Protein2.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.80
Netto Kohlenhydrate2.80
Zucker0.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Junger Spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Junger Spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Junger Spinat? Prüfen Sie andere :
- TiP Asiatische Pfannengemüse
- Suppengrün tiefgefroren
- Biofungi Bio Pfifferlinge
- Snack-Gurken
- Broccoli, frische oder gefrorene
- Bio Suppengemüse
- Don Enrico México Rote Kidney-Bohnen in Chilisauce
- Frischer Frühlings-Salat
- Spargel weiß
- Omi's Rote Linsen
- Grüne helfer
- Gartenkrone Kräuter Champignon-Variationen in Sonnenblumenöl
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten