Wie viele Kalorien sind in Kalamata Oliven mit Stein (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
45 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
22.5 g
59 kcal
117 kcal
Nährwerte in Kalamata Oliven mit Stein pro 100 g:
Energiegehalt260
Protein1.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette26.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.80
Wie viele Vitamine sind in Kalamata Oliven mit Stein:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kalamata Oliven mit Stein:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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