Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen, in Salzwasser (Kattus Mediterrane Spezialitäten)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
468 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
117 kcal
468 kcal
Nährwerte in Kichererbsen, in Salzwasser pro 100 g:
Energiegehalt117
Protein6.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate14.40
Netto Kohlenhydrate10.00
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.40
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen, in Salzwasser:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen, in Salzwasser:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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