Wie viele Kalorien sind in Kidney bohnen (K-Classic)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
170 g
187 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
44 kcal
187 kcal
Nährwerte in Kidney bohnen pro 100 g:
Energiegehalt110
Protein8.00
Tierische0
Pflanzliche8.00
Fette0.70
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.00
Netto Kohlenhydrate9.00
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.00
Wie viele Vitamine sind in Kidney bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kidney bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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