Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot, Roggenvollkorn (Kornmühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
12 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
24 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
36 g
128 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
48 g
171 kcal
43 kcal
Nährwerte in Knäckebrot, Roggenvollkorn pro 100 g:
Energiegehalt356
Protein12.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate66.70
Netto Kohlenhydrate50.60
Zucker3.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff16.10
Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot, Roggenvollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot, Roggenvollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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