Wie viele Kalorien sind in Limabohnen reif roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
502 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
251 kcal
56 kcal
Nährwerte in Limabohnen reif roh pro 100 g:
Energiegehalt279
Protein20.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.40
Gesättigte0.31
Einfach ungesättigte0.13
Mehrfach ungesättigte0.65
Kohlenhydrate45.00
Netto Kohlenhydrate30.80
Zucker1.35
Cholesterin0
Ballaststoff14.20
Wie viele Vitamine sind in Limabohnen reif roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Limabohnen reif roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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