Wie viele Kalorien sind in Linsen dampfgegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
110 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
220 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
330 g
267 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
55 g
45 kcal
89 kcal
Nährwerte in Linsen dampfgegart pro 100 g:
Energiegehalt81
Protein6.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate11.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Linsen dampfgegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Linsen dampfgegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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