Wie viele Kalorien sind in Mandel süß gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
710 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
237 kcal
710 kcal
Nährwerte in Mandel süß gegart pro 100 g:
Energiegehalt592
Protein23.98
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette53.45
Gesättigte4.58
Einfach ungesättigte34.46
Mehrfach ungesättigte11.66
Kohlenhydrate5.58
Netto Kohlenhydrate0
Zucker5.58
Cholesterin0
Ballaststoff11.45
Wie viele Vitamine sind in Mandel süß gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mandel süß gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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