Wie viele Kalorien sind in Mandeln ganze Kerne (Ja)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
400 g
2448 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
600 g
3672 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
612 kcal
1224 kcal
Nährwerte in Mandeln ganze Kerne pro 100 g:
Energiegehalt612
Protein29.10
Tierischek.A.
Pflanzliche19.10
Fette51.10
Gesättigte4.00
Einfach ungesättigte34.18
Mehrfach ungesättigte11.56
Kohlenhydrate4.50
Netto Kohlenhydrate0
Zucker4.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff11.36
Wie viele Vitamine sind in Mandeln ganze Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mandeln ganze Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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