Wie viele Kalorien sind in Mascarpone (K-Classic)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
147 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
184 kcal
74 kcal
Nährwerte in Mascarpone pro 100 g:
Energiegehalt368
Protein3.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette38.00
Gesättigte26.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.50
Netto Kohlenhydrate3.50
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Mascarpone:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mascarpone:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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