Wie viele Kalorien sind in Mayonnaise gestreckt mit Quark (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
45 kcal
8 kcal
Nährwerte in Mayonnaise gestreckt mit Quark (5) pro 100 g:
Energiegehalt150
Protein4.46
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.73
Gesättigte2.26
Einfach ungesättigte3.49
Mehrfach ungesättigte6.31
Kohlenhydrate4.57
Netto Kohlenhydrate4.52
Zucker2.30
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.05
Wie viele Vitamine sind in Mayonnaise gestreckt mit Quark (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mayonnaise gestreckt mit Quark (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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