Wie viele Kalorien sind in Niklas Morchel-Risotto mit Getrockneten Spitzmorcheln (Niklas)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
110 g
387 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
220 g
774 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
440 g
1549 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
660 g
2323 kcal
774 kcal
Nährwerte in Niklas Morchel-Risotto mit Getrockneten Spitzmorcheln pro 100 g:
Energiegehalt352
Protein8.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate71.00
Netto Kohlenhydrate71.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Niklas Morchel-Risotto mit Getrockneten Spitzmorcheln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Niklas Morchel-Risotto mit Getrockneten Spitzmorcheln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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