Wie viele Kalorien sind in Obersscheiterhaufen (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
432 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
864 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
1296 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
216 kcal
432 kcal
Nährwerte in Obersscheiterhaufen (6) pro 100 g:
Energiegehalt288
Protein5.96
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.65
Gesättigte8.12
Einfach ungesättigte4.01
Mehrfach ungesättigte0.62
Kohlenhydrate35.05
Netto Kohlenhydrate33.95
Zucker15.97
Cholesterin0.07
Ballaststoff1.10
Wie viele Vitamine sind in Obersscheiterhaufen (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Obersscheiterhaufen (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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